Sınav Kaygısı Başarısızlığın En Büyük Nedenidir
Ülkemizde yapılan pek çok sınav büyük ve küçük pek çok kişinin strese girmesine neden olabiliyor. Özellikle yaklaşan TEOG gibi liseleri kapsayan sınavlar çocuklarda büyük oranda stresin oluşmasına neden oluyor. Bütün hayatını, geleceğini, yaşam şeklini bu sınavlara göre planlayan aileler ve çocuklar sınavın kendileri için daha ağır geçmesine neden olabiliyor. Ancak sınav stresi başarısızlıkların en büyük nedeni olarak görülüyor.Sınav Kaygısını Azaltmak İçin Neler Yapılabilir?
Özellikle küçük yaştaki çocukların sınav heyecanı daha büyük ve stresli geçebilmektedir. Son yıllarda bu stres nedeni ile pek çok öğrencide sağlık sorunları oluştuğu da görülmektedir. Bu nedenle sınav kaygısını azaltmak gerekmektedir. Sınav sırasında daha sakin kalmak için uzmanlar kendi kendine öğrencinin konuşabileceğini, sakin bir ortam hayal ederek kendini dizginleyebileceğini ifade ediyor. Bunun yanı sıra ailenin de bu sınavı çocukların gözünde büyütmeden, onları heyecanlandırmadan açıklamaları ve psikolojik baskı yapmamak için kararlı davranışlar sergilemeleri gerekmektedir. Sınavların ailelerce de abartılması çocukların strese girmesine neden olabilmektedir. 
